¿Cómo abordar los conflictos laborales o personales?

Hay que tener en cuenta que no es lo mismo un conflicto laboral que personal, hay una ligera línea que diferencia ambos términos.

¿Cuáles son las técnicas de la comunicación asertiva y cómo ponerlas en práctica?

La comunicación asertiva es la capacidad que tiene una persona para transmitir un mensaje, idea, opinión o actitud de una forma respetuosa y clara.

¿Cuáles son las dimensiones del ser humano y cómo trabajarlas?

Hay varios ejercicios que puedes practicar para trabajar en tu crecimiento a nivel espiritual, mental, físico o emocional.

¿Realmente la esperanza es lo único que nos queda?

La esperanza es una actitud o un estado de ánimo optimista. Nos hace creer de que un cambio positivo no espera y la voluntad de establecer y trabajar para lograr objetivos. 

Ejercicios de respiración para manejar el estrés laboral

A todos nos ha tocado enfrentarnos a este tipo de situaciones pero ¿cómo podemos sobrellevarlas?